Herbstferien 2015, 17 - 24 Oktober, Toskana/Italien

Ebbio ist ein altertümlicher Landsitz aus dem 14. Jahrhundert inmitten einer atemberaubenden toskanischen Landschaft, der nur 42 km von Florenz, 11 km von Siena und 1 km vom Städtchen Monteriggioni – einer kleinen mittelalterlicher Perle - entfernt ist. Die geräumigen Zimmer strahlen Ruhe aus und laden ein, ins Mittelalter  abzutauchen. Uns erwartet ein schöner Yoga-Raum und nicht zuletzt die wohlschmeckende italienische Küche mit Spezialitäten aus Gemüse und Obst direkt aus eigenem Anbau. Reiten, Radfahren, Wandern im naheliegenden Wald, Baden in einem einzigartigen alten Weinfass – das sind noch nicht alle Möglichkeiten, um für eine Woche ein ruhiges Leben weit ab von der Stadt zu genießen. Sowohl für Erwachsene als auch für Kinder wird die Zeit in der Toskana ein unvergessliches Abenteuer sein.





Yoga Programm des Retreats:

Während morgens die Kinder in der Zeit von 09.00 bis 11.00 betreut werden, wird für die Eltern eine anderthalbstündige vitalisierende Vinyasa Flow Asana Praxis angeboten. Der Fokus wechselt täglich auf Hüftöffner, Herzöffner, Umkehrhaltungen, Vorbeugen und Pranayamas. Eine 30-minutige Meditation schließt die morgendliche Yoga-Zeit ab. An den Abenden haben die Eltern zwischen 18 und 19 Uhr die Möglichkeit, Körper und Geist zur Ruhe zu bringen durch eine sanft-heilsame Yoga-Praxis und Yoga-Nidra.

Retreatpreis:

        750 Euro / Erwachsener

         DZ oder Familienzimmer

         Vegetarische Vollverpflegung

          Yoga 2 x täglich

 

          10% Ermäßigung für Studenten

          490 Euro / Kind

          DZ oder Familienzimmer

          Vegetarische Vollverpflegung

          Kreatives Programm 2х täglich

           10% Ermäßigung für zweites und jedes weitere Kind


Anmeldung:

Die Anmeldung für das Retreat ist gültig mit einer Anzahlung von 200 Euro pro Erwachsenen und 100 Euro für pro Kind auf das Konto:  

Snizhana Kipot

IBAN: DE05100500006010671700

BIC: BELADEBEXXX

Anreise:

Falls Sie mit dem Flugzeug anreisen, können Sie zwischen den Flughäfen Pisa, Florenz oder Rom auswählen. Sie sind alle gut mit der italienischen Eisenbahn verbunden. In der Nähe von Ebbio liegen die Bahnhofstationen Siena und Castellina in Chianti, von dort lassen wir uns abholen.


Anreise mit dem Auto:

 

Wenn Sie mit dem Auto anreisen, fahren Sie bis zum Schloß Monteriggioni und im dortigen Info-Zentrum (in der Nähe einer Kirche) erfragen Sie einfach die Richtung nach Ebbio.